Ogni volta che parlo di attività fisica le obiezioni riguardano il tempo che manca e la mancanza di energia. Accade solo in Italia: in altri Paesi l’esercizio fisico è incluso nelle normali attività quotidiane ed è scontato che il tempo e le energie esistano.
Fare attività fisica tre volte ogni settimana per almeno un’ora ogni sessione riduca il rischio di malattia cardiovascolare ma anche di alcuni tumori, e di recidiva del tumore al seno.
Franco
L'attività Fisica
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“Non è tanto quello che facciamo, ma quanto amore mettiamo nel farlo. Non è tanto quello che diamo, ma quanto amore mettiamo nel dare.”
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Speranza76
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- Iscritto il: sab 18 ago 2018, 14:42
Re: L'attività Fisica
Eh speriamo che contribuisca!! A me piace praticare sport..ma ahime credo non basti..ma cmq proviamoci!!!
Re: L'attività Fisica
Naturalmente non basta ma ......aiuta.
E ciò che aiuta....ben venga
Franco
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