Massimo_64 ha scritto: ↑dom 14 apr 2024, 15:58
Ciao Mi, no no assolutamente, non demonizzo gli psicologi, purtroppo però non ci sono parole magiche, da questo cataclisma non mi salva nessuno.
Oggi poi, domenica, le domeniche sono diventate orribilissime...
Un abbraccio
PS: Per quanto riguarda gli amici, purtroppo no, uno al max due con cui essere se stessi, altrimenti, il vuoto.
Massimo ci vuole tempo, tanto tempo..si la domenica è le feste sono peggio dagli altri giorni, ma in realtà sono tutti giorni peggiori..peggiori di prima.. un paio di amici bastano..poi pian piano..io sono stata murata dentro casa per più di un anno, poi ho cominciato a cercare situazioni che mi sollevassero l'anima per un pò.
E poi, una cosa che per me ha fatto la differenza, all'inizio dicevo che ero vedova, a tutte le nuove persone che ho incontrato, e questo ha bloccato molte persone perché non sapevano come rispondermi.. ho smesso, ed è andata meglio perché non serve raccontare una cosa così profonda e delicata a chi non sa di cosa stai parlando, e soprattutto non gli interessa. Però io ho iniziato a stare meglio, perché pian piano ho iniziato a parlare di altro. Sto parlando di seguire dei corsi in presenza, che io mi sono fatta pure il covid in solitudine, e vedere persone in presenza mi ha turbata. Non ero più capace di stare al Mondo. Apposta ho scritto che ho dovuto reimpostare la mia vita.
Ho cominciato anche da casa. Ho spostato mobili, quadri, ho cambiato modo di vestire, ho tolto il nero che avevo usato ininterrottamente, anche se non serve e non di usa più.
Se vivi in una grande città, cerca di fare cose diverse. Vai in luoghi diversi. Almeno, a me è servito. Racconta che fai, se te la senti. Il volontariato potrebbe essere un buon modo per entrare in contatto con altre realtà, se ci sono nella realtà in cui vivi. Mi
